Стресът влияе директно върху сърцето
Стресът води до биологични промени, пряко влияещи на сърдечната дейност.
... стресът разстройва действието на тази част от нервната система, която контролира сърцето и неговия ритъм, както и производството на хормоните, най-вече кортизола”.
Социалният статут
Данните показват, че съотношението стрес-заболяване не се влияе от достигнатия статус в обществото и успеха в кариерата, с което се отхвърлят резултатите от предишни изследвания, според които в най-рисковата група влизат хората с нисък социален статут.
“Нашите данни показват за пореден път, че стресът в работата е свързан като последици с увеличена консумация на алкохол и цигари, липса на достатъчно движение и нездравословно хранене”, добавят в заключение британските специалисти.(а)
още по темата:
-
Кои са най-честите причини за стреса
-
Силният стрес изисква промени в храненето
-
Стресът увеличава трайно нивото на холестерола
-
Стресът влияе негативно и на кожата
-
Постоянният стрес увеличава 3 пъти риска от рак на гърдата
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
