... методи, за които науката е доста скептина поради липсата на достатъчно доказателства, знайте, че най-полезна от водните процедури е традиционната баня, която е в природна среда (на село, на вилата и т.н.). Взимането на вана е полезно за затопляне на тялото, за релаксация, за премахване на напрежението и т.н. Не забравяйте след ваната задължително да си вземете душ, който трябва да се разглежда като т.нар. “позитивен поток”.(а)
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
