zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Спортът предпазва артериите



Спортът предпазва артериите

29 ноември 2007, здраве.bg

Редовното спортуване дори без да е на професионално ниво, намалява с до 39% риска от развитието на съсиреци в кръвта при жените и с 22% - при мъжете, съобщава ami-tass.ru, цитирайки изследване на холандски учени.

Специалисти от медицинския център към университета “Лайден” са изследвали почти 8000 души на възраст от 18 до 70 години, които са спортували почти всекидневно. Резултатите от проучването показват, че спортните занимания независимо от техния вид и интензивност намаляват почти наполовина вероятността от формирането на тромби в артериите, като най-висок защитен ефект се наблюдава при жените - при тях рискът от блокирането на артериите се намалява с цели 55%.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
превенция    изследвания    aлтернативи    заболявания    
 

more news
rss
 
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.