zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Често за стомашните проблеми е виновен стресът



Често за стомашните проблеми е виновен стресът

10 септември 2007, здраве.bg

Стомашно-чревните разстройства са сред най-често срещаните състояния. Доста често да се определи конкретната причина за тях е невъзможно дори за специалистите.
Според британски учени, цитирани от ВВС, в много случаи проблемите със стомаха и червата се дължат не на нещо друго, а на стреса.
Мозъкът на човека е свързан със стомаха и черния дроб с повече от 100 милиона нервни клетки. Затова и при възникването на психологическо натоварване то веднага се отразява не само на мозъка, но и на стомашно-чревния тракт. При такова състояние тя или ускорява или забавя работата си.
Това е например причината преди голямо психическо натоварване човек да изпитва спазми, напрежение в стомаха или дори стомашно разстройство. Затова те невинаги са показател за сериозен здравословен проблем.
За да не се превърнат в хронично състояние на стомашно-чревната система и за да се защити организма като цяло от разрушителното действие на стреса британските специалисти препоръчват редовното физическо натоварване, употребата на достатъчно течности – не по-малко от 1,5 литра на ден и намаляване на алкохола и цигарите.

 
добави в:
 
Още по темите:
заболявания    изследвания    любопитно    
 
more news
rss
 
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.