Медицината все още търси причините за честите заболявания на гърдите при жената
6 от 10 жени над 40-годишна възраст страдат от някакво заболяване на млечните жлези.
... диабет;
- хипертония;
- психологически стрес.
Учените смятат, че
рискът от появата на злокачествени образувания на гърдата може да се намали при:
- нормален менструален цикъл;
- първо раждане до 20 години;
- кърмене на детето;
- липса на аборти;
- малки паузи между ражданията (не повече от 2 години);
- диета с умерено съдържание на мазнини и рафинирани въглехидрати;
- своевременно лечение на доброкачествените заболявания на гърдата и гинекологичните заболявания;
- профилактични прегледи от лекар акушер-гинеколог - не по-рядко от веднъж на 6 месеца със задължително изследване на млечната жлеза.(а)
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
