Човек не може да е и дебел и здрав
Наднорменото тегло вероятно е независим рисков фактор за здравето.
11 януари 2006, здраве.bg
Хората на средна възраст, които са с наднормено тегло, но имат нормални кръвно налягане и ниво на холестерола, се самозаблуждават, ако смятат, че са в добро здраве.
Изследователи от университета Northwestern са наблюдавали 17 643 пациенти в продължение на 30 години и са установили, че наднорменото тегло в средна възраст значително увеличава риска от смърт, причинена от сърдечно-съдови заболявания, дори при хора, които в началото на изследването са имали нормално кръвно и холестерол.
Изследването е публикувано в Journal of the American Medical Association.
Участници в проучването са били мъже и жени в средата на четиридесетте, които са били наблюдавани средно по 32 години. Учените са проследили смъртните случаи от сърдечносъдови заболявания и диабет сред тях, както и хоспитализацията заради тези проблеми след 65-тата им година.
Общо са регистрирани 1594 смъртни случая, причинени от болести на сърцето, като при 31 от тях участниците са имали нормални нива на кръвно налягане и холестерол в началото на изследването. Резултатите показват, че при тези от изследваните, които са били с наднормено тегло, но с нормални показатели на кръвното налягане и холестерола, рискът от смърт е бил 43% по-голям, отколкото при участниците с нормално тегло.
“Мазната тъкан не е просто инертен склад – тя е динамичен орган, който произвежда хормони и химични агенти. Тези субстанции могат да увредят кръвоносните съдове, да увеличат риска от кръвоносни насядания и да причинят инсулинова резистентност, която предразполага към диабет – всичко това без да се повиши кръвното налягане или нивото на холестерола”, казват специалистите.
По тази причина учените определят наднорменото тегло като самостоятелен рисков фактор за редица заболявания.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
