Съществува ли мъжки климакс?
Да, и той има своите отличителни черти, твърди американски лекар.
здраве.bg
Много мъже смятат, че това понятие е измислено от жените. В действителност обаче това не е така. Андропаузата е реален процес, който протича в мъжкия организъм.
Доктор Джед, психотерапевт от Калифорния, автор на книгата “Мъжкият климактериум” обяснява най-общо този процес като обратен на половото съзряване. Извършват се промени в половата сфера (намаляване на половото влечение, импотентност), променя се психологическия фон (умора, депресия), намалява се плътността на костите, увеличава се теглото.
Андропаузата се характеризира с намаляване на основния хормон – тестостерон, който, казано на популярен език, прави мъжете мъже. Андропаузата е продължителен процес, нивото на тестостерон се понижава постепенно и в повечето случаи много бавно (с 1% всяка година). Именно затова мъжете не откриват видими изменения и смятат, че те просто не са налице.
Андропаузата най-често започва след 40-годишна възраст, когато започват посочените проблеми. Често, без да осъзнават истинската причина за промените, мъжете се обръщат за помощ към други специалисти - за да се избавят от депресията, те се насочват към психотерапевт или психолог, които им предписват антидепресанти. Ако пациентът има проблеми с потентността, антидепресантите обаче само задълбочават проблема. Затова е много важно своевременно да се търси помощ от специалист–андролог.(а)
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
