Рискът от инсулт е най-голям два пъти в денонощието
Причина за това е биологичния часовник, сочи изследване.
23 януари 2007, здраве.bg
Тази закономерност е открита от японски учени след анализ на повече от 13 хиляди клинични случаи.
Както съобщават учените, вероятността от инсулт е максимална два пъти в денонощието - между 6 и 8 и между 18 и 20 часа. Тази опасност е минимална по време на сън. Изследователите, цитирани в статия на изданието
Journal of the American Board of Family Medicine, твърдят, че това се дължи на измененията в циркулацията на кръвта, които се извършват в съответствие с вътрешния “часовник” на организма.
В своята работа учените са изследвали различните видове инсулт. Най-разпространен е исхемичният инсулт, който се предизвиква от намаляване на кръвоснабдяването, като именно вероятността за него е най-голяма през посочените часове от денонощието.
Хеморагичният инсулт се среща по-рядко и се среща сутрин и най-често вечер.
Изследователите също така са изчислили, че рискът от удар е най-нисък по време на сън.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
