Диетите не могат да забавят менопаузата
здраве.bg
Късното настъпване на менопаузата се асоциира с по-голям риск от рак на гърдата. Някои специалисти смятат, че диетата с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на въглехидрати влияе на времето на настъпване на менопаузата при жени с висок риск от рак на млечната жлеза.
Изследване, публикувано в новия брой на списанието
New England Journal of Medicine, обаче отхвърля това становище. Данните от наблюденията на 2611 жени преди и за период от 7 години след менопаузата показват, че
промяната на диетата на е оказала влияние на възрастта, на която е настъпила естествената менопауза.
Според резултатите менопаузата настъпва по-рано при по-нисък индекс на телесното тегло, първо раждане на по-късна възраст и пушене, а по-големият брой раждания, по-високият индекс на телесното тегло и нивото на образование обуславят по-късното й настъпване.(а)
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
