zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Как да предпазим устните си от вятър и студ



20 октомври 2006, здраве.bg

По всяко време на годината могат да възникват проблеми с устните - те съхнат, изпръхват, напукват се. Особено чести са обаче проблемите, които възникват през есенно-зимния сезон.
Ако устните са изпръхнали, вечер те трябва да се намазват с олио с витамин Е или само с мед. След 20 минути медът може да се оближе или почисти. Трябва да се пият повече течности, за да се избегне обезводняването на целия организъм.
Пукнатините в ъгълчетата на устата са признак за недостиг на витамин В. Тогава в храната трябва да се включат повече бобови култури, зеленчуци със зелени листа и млечни продукти.
За устни, които се белят, може веднъж седмично да се прави маска от извара, сметана и настъргани на ситно моркови.
Разбира се, не трябва да се пренебрегват и различните прахове, кремове и специални вазелини за устни.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
превенция    хигиена    aлтернативи    
 
more news
rss
 
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.