zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Тъмнината пази детските нерви



свързани теми

17 октомври 2006, здраве.bg

Включеното осветление е вредно за детския сън, установиха учени от САЩ и Япония след продължителни изследвания, чиито резултати са публикувани в новия брой на изданието New England Journal of Medicine.
В нашия организъм има особени часови гени, които контролират процеса на смяна на бодърстването със съня и обратното. Сънят при включено осветление разстройва работата на тези гени и силно затормозяват нервната система, като този ефект е особено силен при подрастващите.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
изследвания    превенция    деца    
 
more news
rss
 
7 ключови години в живота
В живота има периоди които не са толкова условни.
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.