Всеки пети ученик у нас с наднормено тегло
На второ място сме в света по затлъстяване и свръхтегло сред децата, констатират специалистите.
17 октомври 2006, нетинфо.бг
още новини от нетинфо.бг
Всеки пети български ученик е с наднормено тегло, каза доц. Стефка Петрова, национален консултант по хранене.
Страната ни е на второ място в света по затлъстяване и свръхтегло сред децата. Водещи в тази класация са САЩ, уточни доц. Петрова. Сред възрастните процентът е 50-70%, допълни тя.
По думите й от този проблем страдат бедните хора поради консумацията на нездравословни храни и високите цени на плодовете и зеленчуците. Силно занижената физическа активност заради липса на условия за спорт също е фактор.
При жените на възраст 18-30 години с поднормено тегло са 17%, а при младите момичета под 18-годишна възраст - 8%.
Не повече от веднъж седмично децата в училище трябва да се хранят с тестена закуска, допълни доц. Петрова.
Драстично е намаляла консумацията на традиционното българско мляко, обяви още тя. По думите й преди 15 години българинът е приемал по 180 г мляко на ден, а сега - по 80 г.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
