zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Децата са особено чувствителни към слънчев и топлинен удар



Децата са особено чувствителни към слънчев и топлинен удар

здраве.bg

Задължително преди излизане на улицата поставяйте върху главата на детето платнена шапка. Ако то няма още 6 месеца, не го оставяйте под пряка слънчева светлина, а ако е над 6 месеца, използвайте крем против изгаряне с фактор на защита (SPF) не по-малко от 15 единици.

Защитният крем се нанася върху откритите части обикновено на всеки час и винаги след къпане (освен ако в упътването му не е посочено друго), дори в облачно време. От 10 до 15 часа, т.е. в най-горещото време на деня, не е препоръчително да се правят слънчеви бани, тъй като през този период активността на ултравиолетовите лъчи А и В е най-голяма.

Времето, което детето прекарва под открито слънце, не трябва да превишава 30 минути, като не е препоръчително това да става наведнъж, а с прекъсвания, през които детето да е на сянка.
Най-добре е то да е облечено с леки памучни дрехи. В горещината трябва да приема много течности.

Ако детето все пак е изгоряло, завийте го с хавлия, намокрена със студена вода, а след завръщането си у дома го натрийте с разтвор от вода и оцет в съотношение 1:1.

Как да разберем, че детето се е загряло повече, отколкото трябва? Симптомите наподобяват признаците за начало на възпалително заболяване: то става вяло, отпуснато или прекалено възбудено, отмята глава назад или в двете посоки (обикновено такива са и признаците на главоболието), вдига висока температура.

При малките деца признаци за прекалено голямо затопляне са и внезапно покачване на температурата и психична възбуда.

Ако имате съмнение за топлинен или слънчев удар, веднага пренесете детето на прохладно и сенчесто място и потърсете консултация с лекар.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
деца    превенция    заболявания    
 
more news
rss
 
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.