RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
главоболие
кариес
най-четеното
филтър:
общо
|
месец
|
седмица
Какво пречи на правилното хранене: 8 погрешни навика
Съветите за здравословното хранене са безброй. И колкото те са по-категорични, толкова повече се увеличава вероятността да са далеч от истината. В действителност това, което през вековете се е появило на нашата трапеза носи повече полза на организма...
Какво предизвиква задържането на газове в червата
Газовете в червата са сред основните предпоставки за подуване на корема, те създават усещането за пълнота и предизвикват редица съпътстващи неразположения. За нормално се смята съдържанието на 150 мл газове в червата, като честотата на изпускането...
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото Когато натрупването на килограми е свързано с храненето, в което преобладават пърженото, сладкото, големите порции и алкохолът, няма нищо учудващо. Щом...
Портокали и лимони: с какво всъщност са полезни
Портокалите и лимоните наистина са богати на много витамини и са чудесна опция да запълним препоръчителната дневна доза от 2 купички плодове в диетата си. И двата плода са полезна и питателна добавка към храната, но портокалите като цяло имат...
Да прочистим организма с натурални сокове
Натуралните току-що изцедени сокове безспорно запазват най-голяма част от полезните вещества в плодовете и зеленчуците. Според диетолозите т.нар. сокотерапия може да помогне и за прочистването на организма, като намали риска от различни здравословни...
11 мита за хиперактивността
Вероятно ви се е случвало поне веднъж да завиждате на някое дете за неговата неизчерпаема енергия и желание непрекъснато да прави нещо. В други случаи обаче се чудите, дали изобщо то е в състояние да се спре. Ако тази мисъл обаче ви тревожи...
Как да се преборим с есенната депресия
Есента предизвиква различни чувства. Някои посрещат този сезон с радост, други - с голямо разочарование. При доста хора през този сезон се наблюдава депресия, която се задълбочава още повече с дъждовете, студовете и лошото време - стъмнява се...
10-те най-полезни и 4 вредни храни
Правилното хранене може да помогне на човек да изглежда млад и на по-зряла възраст. По принцип, с напредването на възрастта на човек му е необходима по-малко храна, но съдържаща повече хранителни вещества. Ето някои от продуктите, полезни за...
Тъмните кръгове под очите
Т.нар. сенки под очите невинаги са „просто” показателни за натрупана в организма умора. Сред причините за появата на тъмни кръгове могат да се отделят няколко основни. Те се дължат както на генетична предразположеност, така и на обстоятелства...
Щастието е във фокусираното мислене
Ако искате да сте щастливи, опитайте се да сте фокусирани. Ново изследване показва, че, когато умът ни се разсейва от задачата или моментната дейност, сме по-малко щастливи, отколкото когато сме напълно отдадени на това, което правим, твърди...
Къде се крият микробите вкъщи
Смятате, че къщата ви е чиста? Въпреки всички положени усилия това е доста смело твърдение. Помислете отново. Странно или не, но е факт – обичайно кухненската дъска за рязане съдържа в пъти повече микроби от седалката на тоалетната чиния. За...
Купидон и науката: фактологията на един мит
За да разберат мистерията, капризите и силата на романтичната любов, древните се молели на Купидон-безсмъртният пакостник, в чийто плен попадали, и пред който ние хората изглеждаме абсолютно безсилни. Науката обаче дава друга гледна точка....
Ръцете “подсказват” какво е здравето ни
Ако се вгледаме внимателно в ръцете на човека, можем да определим неговото здравословно състояние, смята традиционната източна медицина. Промяната в цвета на кожата на ръцете може да подскаже за наличието на едно или друго заболяване. •...
Вечерята може да е от полза за добрия сън
Вечерята, която се състои от бързо усвояващи се продукти с висок гликемичен индекс, помага за бързото заспиване. Ако получените данни се потвърдят и от други изследвания, може да се смята, че е открит “най-приятният и лесен начин за борба с...
назад
1
2
3
4
5
6
7
8
напред
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите