zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Какво най-често ни боли и как да постъпим



Какво най-често ни боли и как да постъпим

С възрастта най-податливите на болка места се променят, но това не я прави логична.

здраве.bg

... - физиотерапия, локални инжекции на кортикостероиди, локална анестезия или комбинация от тези лечебни методи за по-добър ефект. Акупунктурата също може да бъде доста ефективна в облекчаване на болковата симптоматика.

Хирургична намеса трябва да се извършва само при крайна необходимост.

Постигнете сила и баланс

Укрепването на помощната мускулатура на гръбначния стълб, включително и коремните мускули, е също важна стъпка към облекчаването на болките в кръста. Четириглавият бедрен мускул, намиращ се по предната повърхност на бедрата, също се нуждае от допълнителни тренировки, твърдят специалисти.

След 60

След 60 годишна възраст артритът и дегенеративните гръбначни заболявания стават все по-честа причина за болка. Отново се препоръчва комбинацията от медикаментозно лечение и процедури като акупунктура и йога.

Хората в старческа възраст са по-засегнати и от счупвания на кости и наранявания в резултат на падания. Честотата на злокачествените заболявания през тази възраст се покачва.

Решението: Направете я приоритет

Болката, която ви държи будни през нощта, и смущава вашия социален и семеен живот често води до бързо влошаване на състоянието на болния. Ето защо от първостепенно значение е тя да се лекува, така че да не възпрепятства нормалното съществуване на човек.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
съвети от лекаря    55+    превенция    aлтернативи    заболявания    
 

more news
rss
 
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.