имунитет20 | ключови думи | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

статии по ключова дума имунитет

За да укрепим имунитета си през зимата

Имунитетът не е постоянна величина, а състояние на организма, което зависи от много фактори. Повечето от тях произтичат от самите нас. И това донякъде е добре, защото означава, че при подходящите мерки човек е в състояние да направи много за...
Фитнес и имунитет

В стремежа си да водим здравословен начин на живот, често се заемаме с фитнес, но вместо да укрепнем неочаквано започваме да боледуваме. Между фитнеса и имунитета съществуват доста сложни отношения. Неочакваните занимания с фитнес са силен...
Как да повишим имунитета си

Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите. Имунитетът не трябва да бъде нито твърде силен, нито твърде слаб. В първия случай той няма да се справи с нито една инфекция, а във втория, приемайки...
Солената храна атакува имунитета

У хората, които често ядат храни с прекомерно съдържание на сол, е налице „свръхпроизводство” на клетки, участващи в различни възпалителни процеси и автоимунни заболявания, когато имунитетът „атакува” клетки и тъкани на собственото си тяло....
Недоспиването увеличава риска от настинка и грип

Когато сънят е по-малко от 7 часа за денонощие, това значително увеличава риска от вирусно заболяване, в това число от настинка и грип, показват резултатите от изследване, проведено в университета “Карнеги Мелън” (Carnegie Mellon University)...
Имунитетът – кога, как и защо наистина да го укрепваме

Въпреки че е доста засягана тема в различни издания, не може да се каже, че хората без медицинско образование са много наясно с начина, по който функционира имунната ни система и как тя може да бъде укрепвана. Имунитетът е необходим на човешкия...
Есенно меню за повишаване на имунитета

Есента като сезон на влошаващото се време логично е и период, в който рязко нараства броят на простудите. Затова известно правило е, че за да се избегнат настинките, кашлицата и хремата, трябва да се укрепи имунитета. Отчасти за това помага...
Мръсното невинаги е вредно!

В наши дни обществото и културата ни са прекалено обсебени от борбата с вредните микроби, от поддържането на чистота и перфектна хигиена. Като родители се опитваме постоянно да мием ръцете на децата си с антибактериални сапуни, бършем ги с мокри...
Защо да избягваме трансмазнините: ползи за здравето

Разумното количество мазнини в диетата е задължително - мазнините транспортират мастно разтворимите витамини, стимулират развитието и дейността на мозъка и ни набавят калории, както и важни мастни киселини. Но не всички мазнини са полезни. Трансмазнините...
Големият град: 3 основни заплахи за здравето

Населението на големите градове живее с около 10 години по-малко, отколкото хората в по-малките населени места, сочи световната статистика. Според специалистите причините за това са няколко. Първата е понижаването на имунитета. То...
Мръсните деца са здрави деца!

Дали не трябва да оставяме децата си да се поизцапат? Дали старанието ни те да са винаги чисти не е вредно, поне отчасти? Има една концепция, на която повечето родители им е трудно да повярват: ново изследване отново обръща внимание върху един...
Слабият имунитет: най-разпространените причини

Имунитетът или способността на организма ни да се противопоставя на вредните микроорганизми, причиняващи различни заболявания е основната ни защита срещу тях. В зависимост от начина му на развитие, медицината подразделя имунитета на два вида...
Пробиотиците: защо са толкова полезни

Използвани от години в най-различни култури по света заради здравословните им ползи, пробиотиците стават все по-популярни с натрупването на доказателства за значимото си влияние върху здравето ни. Какво всъщност е пробиотик? Пробиотиците...
Как да разпознаем симптомите на автоимунните заболявания

Автоимунните заболявания са резултат от реакция на имунната система, при която здравите клетки се разпознават като непознати антигени и се унищожават. Въпреки че точните причини за възникването на автоимунните заболявания са неизвестни, се вярва...
Ехинацеята – най-познатият естествен имуностимулатор

Природата ни предоставя разнообразни възможности за поддържане на оптимален баланс в организма, без да се налага да го товарим допълнително с трудноусвоими „помощници”. Недостигът на определен елемент в повечето случаи не възниква спонтанно....

1
2
3
4
5
6

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

филтър: седмица | месец | общо

имунитет

Слабият имунитет: най-разпространените причини

10 начина да повишим имунитета си

Тест: добре ли работи имунната ви система

Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.

още за: имунитет

Звуците на нощта...: ...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
Интуицията може да се развие!: Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
25 здравословни храни: Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?