»релаксиращо дишане
... проучвания при хора със стабилна стенокардия сочат, че някои техники на релаксация могат да понижат честота на стенокардна симптоматика, намалявайки отчасти нуждата от лекарства. За да се потвърди обаче докрай тази хипотеза, са необходими още клинични проучвания.
-
Безпокойство и стрес: Коремното дишане показва добри резултати в намаляването на стреса и безпокойството при хора с панически атаки, свързан с работата стрес и различни фобии, сочат няколко проучвания.
-
Високо кръвно налягане: Коремното дишане може да бъде комбинирано с конвенционална терапия, за да се понижи кръвното налягане и сърдечната честота при хора с артериална хипертония.
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
В живота има периоди които не са толкова условни.
