zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Как плодовете ще ни помогнат да отслабнем



Как плодовете ще ни помогнат да отслабнем

Плодовете са особено богати на фибри, полезни мазнини и есенциални минерали в комбинация с малко калории.

22 ноември 2012, здраве.bg

... директно, елиминират бактериите от кожата. Дори приемани вътрешно, някои плодове имат антибактериално действие.
- Подобряват когнитивните функции: Много храни помагат за подобряването на когнитивните функции като задържане и памет.
- Премахват телесната миризма: Вегетарианците по принцип миришат по-свежо, защото по правило растенията са чисти и растат в по-чиста околна среда.
- Подобряват електролитно-водния баланс: Плодовете съдържат калций, калий и други важни минерали.

 
добави в:
 
Още по темите:
хранене и диети    
 
more news
rss
 
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.