zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Как да облекчим възпаленото и раздразнено гърло



Как да облекчим възпаленото и раздразнено гърло

Има различни начини да облекчим дразненето в гърлото, а антибиотици са нужни само в около 10% от случаите.

здраве.bg

... инфекциите. За допълнителен ефект можем да добавим и лъжичка мед, която да помогне на „лекарството” да се прокара. Медът има антиоксидантни свойства и може да ни помогне да оздравеем по-бързо.

7. Пилешка супа

Отдавна утвърдило се средство срещу настинки, пилешката супа помага и за облекчаването на възпаленото гърло. Натрият (солта) в бульона всъщност има известни противовъзпалителни свойства и облекчава гърлото докато преминава през него. Супата има и допълнителна полза, когато сме болни: яденето на суха храна може да е трудно или дори болезнено, когато гърлото ни е много подуто, затова похапването на течна храна ще ни осигури нужните хранителни вещества, за да се преборим с инфекцията.

8. Маршмелоус

Макар че няма научни доказателства, че този метод работи, сокът от бялата градинска ружа (на английски marshmallow) се е използвал от стотици години – най-вече под формата на чай – за лечение на кашлица, настинка и възпалено гърло. И, макар че истинската бяла ружа има много малка връзка с пухкавите бонбони, които са взели името й, те като че ли също имат облекчаващи възпаленото гърло свойства. Причината може би е в това, че съдържащият се в тях желатин покрива и успокоява гърлото.

9. Почивка

Може и да не е най-бързото решение на проблема, но почивката е вероятно най-доброто, което можем да направим, за да се преборим с инфекцията, причинила първоначално възпалението на гърлото. В повечето случаи възпаленото гърло е следствие от вирусите на настинките, а, както знаем, почти нищо не можем да направим с настинката щом веднъж сме я хванали. Ако тялото ни е добре отпочинало, това поне ще помогне да отблъснем вируса и да се оправим по-бързо.

10. Антибиотици

От време на време – в около 10% от случаите при възрастните – възпаленото гърло е причинено от бактериална инфекция като Streptococcus pyogenes. В такъв случай – и само в такъв случай – лекарят трябва да ни изпише антибиотици. Приемането на антибиотици за възпалено...

 
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    aлтернативи    
 
more news
rss
 
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.