Традиционно лечение при зъбобол и кървящи венци
Какво да предприемем за облекчаване на болката при проблеми със зъбите и венците – съвети от традиционната медицина.
здраве.bg
... моркови, домати, грах, спанак, зеле, краставици, и плодове като ябълки, банани, портокали. За здрави зъби всеки човек се нуждае от около 10 г калций на ден. Богатите на витамин С храни също са препоръчителни, особено за хората с проблеми с кървящите и подути венци. Гроздето, лимоните, портокалите, ананасът са добри източници на витамин С.
Добре известно е, че
превенцията е за предпочитане пред лечението. Има определени стъпки, които можем да следване, за да се предпазим от възникването на дентални проблеми:
• Миенето на зъбите два пъти дневно е един от най-добрите методи за превенция.
• В случай на кървящи венци трябва да се избягват алкохола и аспирина, тъй като повлияват на кръвосъсирването.
• Ако имаме каквито и да е проблеми със зъбите и венците, трябва да избягваме консумацията на много топли или студени напитки и храни.
• В случай на болящи венци, е препоръчително да ограничим пикантните, киселите, пържените и лепкавите храни.
• Редовното натоварване на зъбите чрез дъвкане на храни като смокини, сухари и сурови зеленчуци е особено полезно за денталното здраве.
• След всяко хранене се препоръчва гаргара с вода за уста.
Важно е да се придържаме към лесен, но пълноценен режим за грижи за венците и зъбите, за да ги запазим здрави. Каквато и да е причината за зъбобола, е важно да посетим своя стоматолог, за да може той като специалист да определи каква е действителната причина и да назначи подходящо лечение.
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
