zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Кои са 10-те най-популярни диети



Кои са 10-те най-популярни диети

Изборът на диета за отслабване следва да е съобразена и с личните особености и желания.

В търсенето на отслабване модата и доказателствата вървят успоредно.

dieti.info

... диета

Вегетарианците не ядат почти никакви животински храни с изключение на яйца, мед и млечни продукти. Скорошни проучвания показаха, че вегетарианците като цяло тежат по-малко и имат по-дълъг живот. Несъмнено вегетарианската диета спада към 10-те най-популярните диети за всички времена.

Веганска диета

Веганството може да се определи като по-рестриктивна версия на вегетарианската диета. Веганът не яде абсолютно никакви продукти от животински произход.

- изберете си диета за отслабване!

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
хранене и диети    
 
more news
rss
 
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
7 ключови години в живота
В живота има периоди които не са толкова условни.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.