zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Сутрешна бананова диета



Сутрешна бананова диета

dieti.info

В далечния изток тази диета се е превърнала в хит за кратко време - заради бързото и лесно отслабване, което тя предлага, твърдят нейните последователи. Откакто бившата оперна певица Кумико Мори обяви, че е отслабнала със 7 килограма благодарение на сутрешната бананова диета, бананите в Япония са много по-търсена стока.

Какво може да се яде

Сутрешната бананова диета е проста: Единственото условие е за закуска да се ядат само банани и да се пие само вода със стайна температура. След това отслабващите могат да консумират каквото си пожелаят за обяд, вечеря и да похапват между основните ядения - стига да не се хранят след 20 часа.

Единствените забранени храни са:

всичко за диетата

 
добави в:
 
Още по темите:
хранене и диети    
 
more news
rss
 
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.