Чаят Оолонг: 4 невероятни факта
Оолонг (или улонг) е особен сорт зелено-черен чай, със специфичен вкус и разнообразни ползи за здравето.
здраве.bg
... средно с 11 mcg без да се стига до състояния на хипогликемия. И всичко това само след една чаша!!
Факт №4: Оолонг има антиоксидантни свойства и предпазва от рак
Специалистите, изследвали свойствата на чая през последните 10 години, многократно са констатирали, че всички видове чай, а особено много Оолонг, съдържат антиоксиданти. Изследванията дори сочат, че пушачи, които пият по четири чаши чай на ден, са с осезаемо по-ниско ниво на увреда на ДНК-клетките. При проведените изследвания е констатирано, че пиещите Оолонг по-рядко заболяват от рак!
През последните години Оолонг/Улонг се доказва все повече като здравословна част от всяка диета. Със съдържание на кофеин наполовина по-малко в сравнение с кафето, този чай има потенциала да бъде напитка, подходяща за всеки по няколко пъти на ден.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
