Как да се справим със сухата кожа
здраве.bg
... добавят хидратиращ слой върху кожата.
Как да предпазим всяка част на кожата си от изсъхване
Лицето и ръцете страдат най-силно от неприятните последици на изсъхването, но И много други части от тялото също са податливи. Затова:
• Скалпа: Ще избегнете сърбежа в скалпа като изплаквате обилно шампоана от косата и нанасяте достатъчно балсам.
• Бузите: Предпазвайте ги от силния ватър с тънък слой крем или мехлем и ги покривайте с шал.
• Устните: Против напукване използвайте балсам. Не ги овлажнявайте с език, защото това влошава положението. Когато слюнката се изпари от повърхността, отнема и малкото останала естествена влага по устните.
• Кожичките около ноктите: Предотвратете беленето им като използвате специален крем или мехлем – поставен преди лягане той има време да действа цяла нощ.
• Стъпалата: Мажете ги вече обилно с мехлем и след това обувайте чорапи докато спите. Ако можете да изтърпите да носите и ръкавици през нощта, правете същото с ръцете си.(а)
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
