Добрият апетит е предпоставка за дълъг живот
Наличието на добър апетит и в напреднала възраст подсказва, че ще живеем по-дълго.
здраве.bg
Странно или не, но между апетита и смъртността има пряка връзка, която съвсем логично се проявява най-вече в напреднала възраст. Това е мнението на израелски диетолози, чието изследване потвърждава, че нарушенията в апетита значително повишават риска от по-ранна смърт.
По време на своето наблюдение, учените са обобщили данни за няколко хиляди души на възраст между 70 и 85 г. Техният извод е, че даже след като бъдат отчетени фактори като общо самочувствие и наличие на хронични заболявания, хората с лош апетит умират значително по-рано дори при нормално за възрастта си здравословно състояние.
“Не е ясно точно по какъв начин апетитът влияе върху продължителността на живот, но тенденцията е налице. Вероятно чувството на апетит се влияе в значителна степен от вътрешните процеси на стареене и от промени в хормоналните нива в този период от живота”, предполагат израелските диетолози, цитирани от Би Би Си.
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
