zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

4 погрешни начина за домашно лечение



4 погрешни начина за домашно лечение

Схващането, че алкохолът помага срещу болката от никненето на зъбите, е напълно погрешно.

здраве.bg

... №4: Домашно прочистване на дебелото черво

Общоприета заблуда е, че съдържанието на дебелото черво оказва токсичен ефект върху тялото. Много хора се опитват дори да премахнат чревното съдържание чрез билки, пробиотици, специални диети и лаксативи.

Фактите сочат обратното. Функцията на дебелото черво разбира се е свързана с преминаването на фекалните маси и изхвърлянето им от тялото. Опитите за прочистване на червата могат да разстроят електролитния баланс в огранизма и да причинят състояние на диария и загуба на важни за здравето соли. Честите процедури по прочистване могат да доведат дори до анемия, недохранване и сърдечни проблеми.

Вместо това може да увеличите приема на фибри, като консумирате повече плодове и зеленчуци, а в краен случай - и хранителни добавки.

Ако и това не помогне посетете вашия личен лекар.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
съвети от лекаря    деца    
 

more news
rss
 
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.