zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Кремът срещу бръчки: кое е истина и кое - рекламен трик



Кремът срещу бръчки: кое е истина и кое - рекламен трик

или 12 заблуди, които много ви се иска да бяха истина.

здраве.bg

... влияние. Но това не се дължи на антиейджинг свойствата им – кожата просто е получила необходимото й количество влага, от което досега е била лишена. А овлажняването, заедно с подхранването, са двете основни грижи, които трябва да се полагат за всяка кожа. Разбира се, овлажняването е препоръчително само ако е установено, че в дадения момент имате нужда от него.

Няколко почти универсални правила...
• Винаги използвайте крем с UV филтър.
• Редовно овлажнявайте кожата си (при посоченото по-горе условие).
• Правете си масаж на лицето, за да запазите неговия стегнат овал.
• Не злоупотребявайте с алкохола.
• Старайте се да се наспивате - постоянният стрес от недоспиването ускорява процеса на стареене на кожата.
• Пийте повече вода.
• Хранете се пълноценно, т.е. не злоупотребявайте със захарта, белия хляб, мазните, пържени и солени продукти.
• Старайте се да приемате повече ядки, плодове и зеленчуци.
• По-често се разхождайте на чист въздух, правете редовни физически упражнения.
• Усмихвайте се. Вярно - това няма да ви избави от бръчките, но ще ви донесе по-добро настроение и на вас и на околните.(а)

вижте още:
- 10 изисквания към вашата козметика
- Натуралната козметика: плюсове и минуси

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    любопитно    55+    превенция    
 

more news
rss
 
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.