zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Болката от раздялата и...



Болката от раздялата и...

... как да се справим по-лесно с нея?.

24 февруари 2009, ТЯ.bg

Въпреки че не може да промените начина, по който се чувствате, може да промените реакцията си към неприятните емоции, породени от раздялата с човекът, който е бил важна част от живота ви. Най-добрия начин да продължите напред, е да фокусирате енергията си върху вас самата – не върху него, защо е сложил край или какво сте могла да направите, за да не се случи това.
Разбира се, да го превъзмогнете, е много по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Но ето няколко стъпки, които може да ви помогнат да се справите с чувствата си...

цялата статия

 
добави в:
 
Още по темите:
психология    
 

more news
rss
 
7 ключови години в живота
В живота има периоди които не са толкова условни.
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Да станем по-здрави с някои храни
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.