Август – най-подходящото време за общо почистване на организма
Динята е идеално средство за прочистване на стомаха и червата, а освен това допринася за отслабването.
... десерт.
Краставици
Те наистина съдържат 95% вода, но пък точно затова са ниско калорични. Наличието на целулоза, хлорофил, витамин Е и липсата на киселини ги правят чудесно слабително средство, което способства за естественото прочистване на червата.
Краставиците са идеален вариант за тези, които са решили да не ядат след 18 часа, но не могат без похапване. За разлика от тежката храна, която е основна причина за интоксикацията и проблемите, свързани с обмяната на веществата, краставиците не претоварват стомашно-чревния тракт през нощта.(а)
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
