zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Намалете стреса с няколко прости упражнения



Намалете стреса с няколко прости упражнения

(фото - sxc.hu)

Дори да ви изглеждат странни, те наистина действат, твърдят психолози.

здраве.bg

... постепенно да се върнат в съзнанието ви.

- Изпълнявайте упражнението веднъж или два пъти дневно – за предпочитане преди закуска или вечеря.

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    превенция    aлтернативи    
 
more news
rss
 
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
7-те основни хормона в женското тяло
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици.
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.