Загубата на съня е най-често срещаният признак за менопауза
21 април 2008, actualno.com
още новини от actualno.com
Най-големият проблем за жените в менопауза е свързан със здравия сън през нощта, заявиха американски изследователи, цитирани от ЮПИ.
В рамките на изследването било установено, че 95% от участничките имат проблеми със съня, 92% са разсеяни, 87% са сприхави, а 85% са облени с пот нощем.
Изследователите от университета на Аризона твърдят, че проблемите със съня са не само най-често срещаният признак за менопауза, а и са оценявани като най-тежкия симптом от жените.
След загубата на съня се нареждат потенето през нощта и раздразнимостта.
Получените резултати противоречат на тези от предишно изследване, потърсило връзка между проблемите със съня, потенето през нощта и други проблеми, като горещите вълни при менопаузата, заяви ръководителят на изследването Джудит Бърг. БТА
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
