По време на бременност - яжте много риба
actualno.com/БТА
още новини от actualno.com
Редовната консумация на риба и рибни продукти от бъдещите майки спомага за раждането на деца с по-висока степен на интелигентност, съобщи в. "Индипендънт от сънди", като се позова на изследване на специалисти от Харвардския университет.
Учените са установили, че децата, чиито майки след четвъртия месец от бременността поне по три пъти на седмица са похапвали рибни блюда, са по-умни и с по-гъвкава нервна система.
Според специалистите съдържащите се в рибата минерали и активни химически съединения, включително и мастните киселини, способстват за по-активното развитие на детето.
"Индипендънт он сънди" предупреждава, че преди да преминат на рибна диета, жените все пак трябва да се консултират с лекар. Освен това за доброто развитие на детето е нужно да се поглъщат и други храни, а не само риба.
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
