zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Нощните кошмари... са полезни



Нощните кошмари... са полезни

27 февруари 2008, здраве.bg

Нощните кошмари играят важна и то положителна роля в живота на човека, заявяват немски изследователи. Неприятните сънища посочват на възрастните проблемите, свързани с тяхното психологическо и физическо здраве, а на децата помагат да се справят със стресовите ситуации.

Страшният сън, който плаши най-много децата, според учените е своеобразен механизъм, който способства за преработването на всичко видяно или чуто, а също така е начин за адаптиране към стресови ситуации, т.е. кошмарите са своеобразна подготовка за по-нататъшните трудности в живота.
Кошмарът също така позволява на възрастния човек да се освободи от информационното натоварване и да преодолее стреса, твърдят немските специалисти, цитирани от Ройтерс.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
изследвания    любопитно    
 
more news
rss
 
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.