Момчетата до 18 години не разбират смисъла от правилното хранене
5 декември 2007, здраве.bg
В целия свят проблемът за контролиране на теглото става все по-труден за подрастващото поколение.
Ново изследване, проведено от американски учени показва, че момчета на възраст до 18 години са в групата с повишен риск от развитието на нарушения в храносмилателните процеси и други отклонения в процеса на приемане на храната.
Младите хора на тази възраст, но най-вече момчетата, не са склонни към пълноценното хранене, защото не могат да разберат ползата от него, а това, разбира се, се отразява негативно на тяхното здраве оттук нататък.
Сред жените нарушения в храненето също се наблюдават, но предимно на по-зряла възраст, твърдят американските диетолози, цитирани от Ройтерс.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
