zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Дори само една нощ безсъние сериозно вреди на паметта



Дори само една нощ безсъние сериозно вреди на паметта

здраве.bg

Учени от университета “Харвард” за пореден път доказаха връзката между безсънието и проблемите с паметта. Според тях дори само една нощ без сън може забележимо да повлияе на работата на мозъка и особено в тази негова част, която е отговорна за процеса на укрепването на новите знания в паметта.

Освен това според учените съществува връзка и между емоционалната окраска на думите и надеждността на запомнянето. Данните от техните експерименти показват, че лишените от сън помнят с 19% по-малко от “отрицателните” думи, но с цели 59% по-малко от “положителните”.
Магнитно-резонансният скенер е показал, че хипокампът при пациентите, лишени от обичайния си сън, проявява значително по-малка активност, а именно тази част от мозъка е определяща за процеса на запомняне, съобщава ВВС.

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
55+    изследвания    
 

more news
rss
 
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
6 неочаквано полезни навика
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Одобрявате ли въвеждането на т.нар. данък вредни храни?
  •  Да, напълно - така трябва! Това е правилният път за ограничаване на наистина вредните храни.
  •  Поначало замисълът е добър, но конкретната концепция и предложеният начин на прилагане ме карат да се колебая.
  •  Пълна глупост! Просто още един опит да се измисли нов данък, с който да се пълни хазната.