zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Витамин С забавя стареенето на кожата



Витамин С забавя стареенето на кожата

Най.познатият източник на витамин С - лимонът всъщност съдържа 50 пъти!!! по-малко количество от витамина отколкото шипката.

здраве.bg

Всекидневната употреба на продукти, богати на витамин С, забавя процеса на стареене на кожата, твърдят британски учени, цитирани от ВВС.

Те са обобщили данните на няколко хиляди жени на възраст от 40 до 47 години. Като резултат специалистите са установили, че при жените, чиято нормална диета е богата на продукти, съдържащи много витамин С, бръчките по кожата са с до 30-40% по-малко отколкото при останалите.

Според учените, едно от възможните обяснения е, че витамин С предпазва кожата от изсъхване и с това допринася за по-бавното й стареене.

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
превенция    изследвания    aлтернативи    
 

more news
rss
 
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.