zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Повече кафе – по-малка опасност от диабет



Повече кафе – по-малка опасност от диабет

Вредните навици не намаляват ползата от напитката.

здраве.bg

Употребата на повече кафе намалява вероятността от поява на диабет тип ІІ, установиха учени от Харвард, цитирани от Daily Health.
Пропорцията на намаляващата опасност е право пропорционална на количеството изпито кафе нсеки ден.

Действието на кафявата напитка срещу диабета, според американските учени, зависи от пола, възрастта и географското разположение на хората.
На положителния ефект от кафето не влияят и вредните навици, включително тютюнопушенето, както и нивото на физическа активност и личното тегло.

Изследователите свързват антидиабетното въздействие на кафето с наличието в него на специфични антиоксиданти, които повишават чувствителността към инсулина и съответно забавят развитието на предпоставките за диабет от тип ІІ.

В същото време не бива да се прекалява и с кафето, твърдят специалистите, защото то има и отрицателни въздействия, най-широко известното сред които – повишаване на кръвното налягане.(a)

вижте още:
- Колко чаши кафе на ден са разумната доза
- Откриха откъде идва вкуса на кафето

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    изследвания    хранене и диети    
 

more news
rss
 
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.