Картофите - незаменими за здравето
Те несъмнено оказват благотворно влияние на имунната система, но е не само.
dieti.info
В медицината отдавна са доказани полезните свойства на картофите за здравето на сточаха и червата, но ново изследване, проведено от учени в университетите на Гьотеборг (Швеция) и Барселона (Испания), разширява познанията за ползата от този продукт.
Специалистите отбелязват, че при повишена консумация на картофи, се наблюдава 15% намаляване на белите кръвни клетки, а производството на този тип клетки е свързано с процесите на възпаление, т.е. на формирането на определено заболяване...
цялата статия
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
