Тъмните кръгове под очите
Маските за лице може и да изглеждат добро решение, но обикновено те не влияят върху истинската причина за проблема.
Как да се справим в домашни условия с торбичките под очите.
здраве.bg
... крем за около очите, който съдържа и слънцезащитен фактор.
3. Наспивайте се.
4. Правете си «маски» за очите, като използвате охладените пакетчета след приготвяне на черен или зелен чай.
5. Друга доказана маска е да наложите кръгчета от краставици върху очите си за 15 минути.
6. Сведете до минимум употребата на сол. Консумирайте по-малко мазни и пикантни храни, тъй като те влияят лошо на функционирането на бъбреците.
7. Използвайте крем за очи със съдържание на витамин К.
8. Приемайте достатъчно витамин С, тъй като той укрепва стените на кръвоносните съдове.
9. За укрепване на стените на кръвоносните съдове, консумирайте по-често следните храни: боровинки – черни и червени, стафиди, касис, лук, магданоз, бобови култури, черен и зелен чай.
10. Избягвайте употребата на алкохол.
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
