Течните калории
Не само това, което ядете, се отразява на вашето тегло. Това, което пиете – също.
dieti.info
Спазването на строга диета без употребата на мазнини, захар и сол според доста съвременни диетолози е безсмислена загуба на време, ако през деня приемате алкохол, газирани напитки или дори айрян. Голяма чаша бяло вино съдържа 180 калории, а голяма чаша кафе с мляко – 260.
Проблемът с течните
калории се състои в това, че на пръв поглед те не ни се струват опасни. Специалистите обаче твърдят, че те ни карат да ядем много повече...
цялата статия
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
В живота има периоди които не са толкова условни.
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
