Животът без цел убива - в прекия смисъл на думата!
здраве.bg
Животът без цел наистина убива. Такива са резултатите от изследването на група специалисти от медицинския факултет на японския университет “Тохоку”. От 1994 до 2001 г. те са наблюдавали 43 хиляди физически здрави мъже и жени на възраст от 40 до 79 години. 50% от тях са заявили, че имат ясни цели и водят емоционално наситен живот, а 5% са признали, че нямат абсолютно никаква цел в живота.
За периода от 7 години повече от 3 000 от наблюдаваните хора са починали поради болест, а някои - и в резултат на самоубийство. Броят на хората без ясна цел в живота, които са избягвали напрегнатата работа е бил с 1,5 пъти по-голям. Два пъти по-често тези хора са умирали и от заболявания на мозъка, съобщава ИТАР-ТАСС.
“Активната психологическа настройка оказва благоприятно въздействие на имунитета. Много важно е и след пенсионирането си, хората да участват в живота на обществото, да имат постоянни занимания и свои цели”, смятат японските специалисти.(а)
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
