zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Гладът – средство против остаряване!?



Намаляването на приеманите калории удължава живота, твърдят американски учени.

12 декември 2006, здраве.bg

Екстремалната нискокалорийна диета забавя стареенето на имунната система, показват резултатите от мащабно изследване, проведено от Националния институт по стареенето в САЩ, цитиран от изданието Archives of Internal Medicine.
По време на опитите, проведени върху маймуни, те са получавали 30% по-малко калории от нормалната дажба. Резултатите са показали, че не само се повишава имунитета, но и намалява рискът от сърдечно-съдови заболявания.
Преди няколко месеца учени от Университета на Уисконсин (University of Wisconsin-Madison) публикува данните от своето 18-годишно проучване, според които намаляването на калоричността на хранене с 30% увеличава продължителността на живота с 10-20%.

 
добави в:
 
Още по темите:
хранене и диети    изследвания    превенция    любопитно    
 

more news
rss
 
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.