Сутрешното лошо настроение е обяснено научно
Само 15% от мъжете и 9% от жените се радват на здрав и спокоен сън всякa нощ.
То спохожда по-често жените, отколкото мъжете, твърди изследване.
здраве.bg
... от жените приемат сънотворни, докато този процент при мъжете е два пъти по-нисък.
Много от хората, поддаващи се на лошото сутрешно настроение с нетърпение очакват есенното преместване на стрелките на часовника с един час назад. Според тях този допълнителен час ще им даде възможност да се наспят и да се избавят от сутрешното мърморене и раздразнителност, което разбира се е само една илюзия.(а)
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
