Как да запазим здравето на откритите части на кожата
Кожата на ръцете е изложена на всички рискове, причинявани както от времето, така и от различни химикали.
Непокритата от дрехи кожа е изложена на всички лоши атмосферни условия.
8 февруари 2013, здраве.bg
... по китките и стъпалата, която остава непокрита през повечето време, потъмнява, защото се сблъсква директно с атмосферните условия, независимо дали е студено или горещо. Затова кожата по ръцете, краката, лицето и врата придобива тен. Ако погледнем кожата, която остава скрита под дрехите през повечето време, ще открием, че тя е по-светла и по-мека в сравнение с непокритата.
Можем да се погрижим за непокритата кожа с помощта на мляко, шафран и куркума, за да намалим разликата в тена и да засилим мекотата. Смесваме прясна паста от
куркума с мляко, добавяме и малко шафран. Оставяме сместа в продължение на 3-4 часа, докато шафранът пусне цвета си. С масажиращи движения втриваме ежедневно сместа в кожата, която остава непокрита от дрехите.
Паста от алое вера и сандалово дърво против кожни обриви
Алое вера и сандаловото дърво са използвани отдавна природни средства за запазване на здравето и красотата на кожата. Пресният гел от алое вера ускорява изчезването на следите от всякакъв тип изгаряния по кожата и я подхранва, докато пастата от сандалово дърво охлажда и предпазва от обриви благодарение на антибактериалното си действие.
Акнето и другите видове кожни обриви са много често срещан проблем при непокритата кожа, тъй като тя е в постоянен контакт с мръсотията и праха навън.
Дълги рокли и дрехи с дълги ръкави
Добре е ако през повечето време носим дълги рокли и дрехи с дълги ръкави. Така ще покриваме по-голямата част от кожата на ръцете и краката. Памучните материи са най-подходящи, защото позволяват на въздуха да достига до кожата и да я охлажда, а това предпазва и от изпотяване в горещите дни. Макар че чрез потта тялото изкарва токсините от кожата, твърде обилното потене не е полезно.
Диета за кожата
Важно е всеки ден да пием достатъчно количество вода. Течностите помагат за хидратирането на кожата и я прочистват от токсини. Добре е...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
