Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
