Аюрведа за красива кожа
ТЯ.bg
Аюрведа е древен подход към здравето, който акцентира върху баланса на физическото и духовното като ключ към дълголетие и красота – от главата до краката. Развита в Индия и практикувана там от векове, тази холистическа традиция разкрива, че лосионите и кремовете не са единствените фактори, които въздействат за красотата на кожата.
На староанглийски думата за здраве е "холи" – “цял”, а традицията, която разглежда човека като органична цялост, се нарича холистика. Тялото и духът са свързани, така че всичко в начина ви на живот – от отношенията ви до това, как се справяте със стреса, има влияние върху кожата. Прочетете какви са принципите на Аюрведа, които ще ви помогнат да станете по-красива още днес и определете вашата “доша”...
цялата статия
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
