Как да се справим с косопада с натурални средства
Няколко доказани естествени продукта за растеж и подхранване на косата.
21 април 2012, здраве.bg
Косата пак започна да пада... Но къде да намерим ефективни продукти, които да я накарат да расте отново здрава и силна?! Всъщност някои от най-успешните средства и методи за стимулиране растежа на косата са натурални, евтини и леснодостъпни.
Зехтинът е много добър продукт за косата. Той я подхранва богато и помага много за възстановяването й след накъсване или косопад. Препоръчително е да масажираме два пъти седмично скалпа с топъл зехтин, за да стимулираме фоликулите и да подобрим кръвообращението. С редовното прилагане на тази процедура косата ще започне да расте все по-здрава.
Билковите шампоани са най-добрият избор за измиване на увредената коса. Те запазват естествените масла по косъма и придават мекота и гладкост на кичурите ни. Косата се подхранва богато с помощта на билковия шампоан и така се подпомага растежа й.
Билките като корен от
коприва, алое вера и розмарин се считат за много ефективни продукти за справяне с косопада и за стимулиране на растежа на косата. Кръвообращението на скалпа също се стимулира и подпомага процеса на израстването. Добре е редовно да консумираме тези билки, за да постигнем оптимален ефект.
Зеленият чай също е сред препоръчваните продукти за ограничаване на косопада и стимулиране на растежа. Той е обогатен с полезни антиоксиданти, които подхранват скалпа. Ако си изградим навика всяка сутрин да изпиваме по чаша зелен чай, скоро косата ще ни се отплати с красота и здраве.
Проблемът с косопада може да се реши до голяма степен със здравословна и питателна диета. Ако започнем да консумираме повече пресни плодове, зелени зеленчуци, мляко, риба, месо, ядки и соя, косата ще се подхрани и ще започне да расте по-здрава.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
