zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Зеленият чай намалява холестерола



Зеленият чай намалява холестерола

Зеленият чай води до спадане на общия и лошия LDL холестерол, твърди изследване.

здраве.bg

Зеленият чай понижава нивото на общия и лошия холестерол поне с 5-6 единици, показват резултатите от изследване, обхванало над 1000 души. Това негово действие се отнася както за консумацията на зелен чай като напитка, така и приемането му под формата на капсули, твърди ръководителя на научния екип от Университета по здравеопазване на Калифорния проф. Оливия Фунг.

Зеленият чай съдържа катехини – антиоксиданти, които очевидно имат способността да понижават холестерола, като блокират отчасти неговото усвояване в черния дроб.

Данните от изследването върху зеления чай и нивата на общия и лошия LDL холестерол са публикувани в новия брой на научното издание Journal of the American Dietetic Association.

 
добави в:
 
Още по темите:
aлтернативи    
 

more news
rss
 
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
6 неочаквано полезни навика
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.