zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Първа помощ: навяхвания и изкълчвания



Първа помощ: навяхвания и изкълчвания

Обездвижването и студения компрес са първите мерки, които следва да бъдат взети.

здраве.bg

При навяхване или изкълчване е наложително да се предприемат незабавни действия. Подобен тип травми наистина не са животозастрашаващи, но често са свързани с нужда от пълен покой и други действия, променящи в голяма степен ритъма на всекидневието. Затова - колкото по-бързо вземете мерки, толкова по-малко ще страдате и толкова по-бързо мястото ще заздравее.

Ако се нараните в къщи, направите следното:
- Обездвижете мястото - болката е сигнал, който тялото изпраща като предупреждение да не движите засегната част.
- Сложете лед на нараненото място - това ще ограничи отичането и ще облекчи спазмите.
- Направете компрес – той също ще намали подуването на засегнатото място. Внимавайте превръзката да не е много стегната, за да не намали или спре притока на кръв.
- Повдигнете засегнатото място - така гравитацията естествено ще помогне да намалее отока, като позволи на кръвта и течността в организма да се отичат към сърцето.
- Приемането на обезболяващ медикамент може да се окаже необходимо. Прочетете листовката, за да прецените дозата, особено, ако пострадалият е дете.

Кога да потърсите медицинска помощ
В някои случаи е необходимо да се потърси лекарска помощ, за да се постави точна диагноза и да се назначи адекватно лечение. При навяхване и изкълчване е нормално болката да се увеличи през първите един-два дни. Ако обаче, дори след като сте спазили горните инструкции и сте приложили болкоуспокояващи медикаменти, болката не е под контрол или нараняването започне да изглежда по-сериозно, отколкото сте смятали първоначално, посещението при лекар е задължително. Лекарската намеса е необходима, ако отичането се увеличава, особено при такива ставни връзки като таза, коляното, рамото, лакътя или китката.

В някои случаи може да се окаже наложително постъпването в болница, за да може при лечението да бъде използвано специално медицинско оборудване и наблюдение от специалист.
Потърсете медицинска помощ незабавно, ако:
- Имате съмнение за счупена...

 
добави в:
 
Още по темите:
първа помощ    
 

more news
rss
 
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.