Обикновена или електрическа четка за зъби?
С каква четка да си мием зъбите е само едно от важните решения, как да го правим обаче е най-важното.
здраве.bg
... и да мием зъбите си с нежни движения;
- трябва да внимаваме да не търкаме прекалено дълго или прекалено силно;
- трябва да се уверим, че сме изчеткали всеки зъб и всяка пролука.
Най-важното е да си мием зъбите така че да постигнем желания ефект. Това ще ни помогне да намалим риска от парадонтоза, развалянето на зъбите (кариесите) и венците.
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
